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Level 1 - 24.12. - 26.12.2026
Do., 24. Dez.
|Lemgo
In diesen drei intensiven Tagen erlernst du die grundlegenden Prinzipien unserer Trainings- und Therapiephilosophie der menschlichen Biomechanik systematisch vermittelt. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf der Analyse, Interpretation und der Korrektur von Haltungs- und Bewegungsabläufen.
Zeit & Ort
24. Dez. 2026, 09:00 – 26. Dez. 2026, 14:30
Lemgo, Lagesche Str. 14, 32657 Lemgo, Deutschland
Inhalte des Kurses
Die Inhalte des Kurses zusammengefasst
Menschliche Biomechanik
Grundlagen, Kapazität & Adaptation für funktionsorientiertes Training
Symmetrie & Asymmetrie verstehen, analysieren und trainieren
Atmung & Atemmechanik - Assessment, Biomechanik und Physiologie
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