Level 1 - 27.05. - 29.05.2027 Bochum
Do., 27. Mai
|x-thletik, Raum für Physiotherapie und T
In diesen drei intensiven Tagen erlernst du die grundlegenden Prinzipien unserer Trainings- und Therapiephilosophie der menschlichen Biomechanik systematisch vermittelt. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf der Analyse, Interpretation und der Korrektur von Haltungs- und Bewegungsabläufen.
Zeit & Ort
27. Mai 2027, 09:00 – 29. Mai 2027, 14:30
x-thletik, Raum für Physiotherapie und T, Seven Stones Quartier Ärztehaus EG links, Universitätsstraße 110e, 44799 Bochum, Deutschland
Inhalte des Kurses
Die Inhalte des Kurses zusammengefasst
Menschliche Biomechanik
Grundlagen, Kapazität & Adaptation für funktionsorientiertes Training
Symmetrie & Asymmetrie verstehen, analysieren und trainieren
Atmung & Atemmechanik - Assessment, Biomechanik und Physiologie